杰森恩柯-足底压力板

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    2023-8-23

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足底压力测试系统的应用

提升个人对于足部功能筛检的预测能力,扩展---实务经验。

减少足部---或压疮的发生率,加速足部---或压疮的复原过程。

观测无感的病变的足部问题。

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运动损伤分析

通过对足底受力情况动态采集而得到的数据,结合生物力学分析、运动稳定性分析、运动损伤分析及与---医学、康复医学等学科,可以快速的对运动人群的运动损伤的风险程度做出评估,从而制定下肢运动损伤的预防和矫正方案。

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足底压力测试系统教你如何---脚弓筋炎带来的疼痛

拉伸运动

1、靠在墙上,双臂向前伸展到肩高/宽的比例。用你的手贴着墙。保持另一个膝盖伸直,弯曲的膝盖靠墙。当你的膝盖向前弯曲时,足底压力板系统,试着让你的脚跟平放在地面上。当你感觉到你的脚跟和足弓被拉伸时,保持这个姿势10秒钟,然后放松压力,站起来。这个练习应该每边重复20次。

2、身体前倾,靠在桌子、椅子或银行柜台上,然后逐渐蹲伏在地上两次。如果你觉得你的脚跟和足弓要向上走,你的肌肉也得到了充分的伸展,保持这个姿势10秒钟,然后站起来,重复20次。

3、在室内楼梯低的一级,均匀地站在前面,逐渐减少脚跟,直到你开始感觉到腿部肌肉的伸展。保持这个姿势10秒钟,然后站起来重复这个姿势20次。



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